Je
ne fais pas de sport, est ce que je peux débuter l'Aïkido
?
L'Aïkido
est une discipline pratiquée à 70% par des adultes.
L' enseignement s'adresse à un public d'hommes et de
femmes de 14 ans à plus de 70 ans. Il n'est pas nécessaire
d'être sportif pour commencer. La préparation
qui est constituée par l'échauffement, les étirements,
le travail respiratoire, met en condition le corps
afin de débuter en douceur. Le médecin doit
donner son accord avec la remise d'un certificat médical.
Je
suis jeune et je souhaite pratiquer un art de self-défense
L'Aïkido
est constitué par un ensemble de techniques issu de
la self-défense et des arts guerriers traditionnels
du Japon. Si les mouvements sont fluides et précis,
l'Aïkido n'en reste pas moins redoutable et efficace.
Comme tous les arts martiaux, il faut se donner du
temps pour apprendre et maîtriser les techniques. L'Aïkido
est une discipline ou l'on transpire, le rythme est
soutenu. Plutôt on débute, et plus facile sera la
progression.
Je
souhaite pratiquer un art martial pour me sentir en sécurité
L'Aïkido
est un art martial pacifique et n'en demeure pas moins
efficace. La pratique régulière de cette discipline
conduit à réduire la sensation d'agression afin
d'avoir une réponse adaptée quand une situation délicate
se présente. La pratique de l'Aïkido stimule et
favorise les réflexes en écartant les peurs et les
craintes.
Mon
médecin m'a suggéré de pratiquer l'Aïkido
Discipline
reconnue pour ses bienfaits, l'Aïkido est un
anti-stress, les mouvements sont souples et
dynamiques. Cet art martial participe à maintenir une
santé équilibrée.
" L'Aïkido, un bienfait
pour la santé ... "
plus...
Je
cherche un enseignement de qualité
Le
club existe depuis plus de 25 ans avec le même
enseignant. Ce dernier se forme régulièrement sur le
plan technique et pédagogique. Une à deux fois
par an, ce dernier complète sa formation en allant au
"Hombu dojo" à Tokyo ou sont formés les
experts Japonais donnant ainsi à son enseignement une
forme dynamique et multi-référencée.
J'aimerais
participer ou voir une séance d'Aïkido
Le
club reprend cette saison début septembre.
Pour voir ou participer à une séance il suffit de se
présenter 10 mn avant le début de la séance, un bas
de jogging et un tee-shirt suffisent alors pour
commencer. Septembre, octobre et janvier sont les mois
les plus favorables pour débuter l'Aïkido.
Mon
enfant à 10 ans, il veut pratiquer l'Aïkido
Pour
cette saison, le club n'a pas ouvert la section
enfants.
Je
suis intéressé par l'Aïkido, que faire pour un
premier contact
Vous
pouvez prendre contact par téléphone au
04.94.61.33.66 pour par mail
afin d'avoir un responsable du club qui pourra alors répondre
à vos questions.
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